Was ist die richtige Haltung im Yoga?

Entdecke den manas&prana Yoga Winter
mit ganz viel Herzensöffnung!

Yogalicious! Winter Workshops mit Susanna Hagen
 4 Workshops von 19.00  21.15 Uhr, Teilnahme je 34 €

In diesem Winter wird es Yogalicious! – gleich vier außerordentlich appetitliche Yoga Workshops, die kein Hüftgold entwickeln, sondern Deine Herzensenergie und die auf allen Ebenen.

11.12. Anahata Chakra – Hand aufs Herz
13.12. Erde & Raum in den Standhaltungen – Herzensenergie entwickeln
18.12. Rückbeugen – kraftvolle Brust-Raum-Öffnung

20.12. Yin Yoga des Herzens – Regeneration für Herz, Lungen & Darm
 

Neu! Hormon Yoga mit Susanna Hagen
5 x freitags von 19.00 – 21.15 Uhr, Teilnahme je 34 €

In 5 Terminen üben wir die effektive Kombination von aktivierender Atmung mit Energiekonzentration in der klassischen Reihenfolge der Haltungen sowie machtvolle Techniken zur Harmonisierung hormoneller Ungleichgewichte.

5 Workshop Termine: 14.12., 11.1., 25.1., 8. 2., 22.2. 

3 Yin Yoga Workshops mit Alexandra Hannebohm
3 x samstags von 10.00 – 13.00 Uhr, Teilnahme je 39 €

27.10. – Yin Yoga & Energie
17.11. – Yin Yoga & die Kraft in der Ruhe
01.12. – Yin Yoga & Klang

Ausblick
Im Dezember und Januar starten wieder viele Kurse und Workshops. Augen auf, vielleicht ist etwas für Dich dabei?

Es ist so leicht wie es klingt, also schau einfach rein unter Kurse und dein Yoga kann beginnen!