Herzlich willkommen im manas&prana Yogastudio! Nach über 10 Jahren nehme ich mir eine Pause vom Yogaunterricht. Das neue Programm startet im Januar 2024. Ich freue mich, wenn du dabei bist!
Schließtage:
Schließzeiten in den Ferien: 22.12.2023 – 7.1.2023
Programmübersicht
Online Übungsprogramme
Hier ist die Playlist mit Hatha Yoga Übungseinheiten auf Youtube. Im Videoscreen kannst Du rechts oben die einzelnen Sequenzen direkt aufrufen oder hier zu Youtube wechseln.
Präsenzunterricht
mit Susanna Hagen
Hatha Yoga fordernde Mittelstufe
donnerstags ab 18. Januar 2024
8 x 90 Min. 19.45 – 21.15 Uhr
Hatha Yoga Mittelstufe
freitags ab 19. Januar 2024
8 x 90 Min. 17.15 – 18.45 Uhr
Neu! Hatha Yoga Körperarbeit
donnerstags ab 14. März 2024
8 x 90 Min. 18.00 – 19.30 Uhr
Workshops
Neue Hatha Yoga Workshop Wochenenden
im Kulturbahnhof 2024
mit Susanna Hagen
Yoga & Atem
Der Weg in einen bewussten Alltag
Samstag & Sonntag
20. & 21. Januar 2024 | je 14.00 – 17.00 Uhr
Mit Yoga Verspannungen lösen
Lass deinen Geist zur Ruhe kommen
Samstag & Sonntag
9. & 10. März 2024 | je 14.00 – 17.00 Uhr
Seminare
Yoga Wochenenden
im Seminarhaus am Liebfrauenberg
in Selters
mit Susanna Hagen
Ein Fest der Energie mit Yoga
25 – 28. April 2024
4-Tages-Yoga Seminar
Save the date – Infos folgen:
3. – 6. Oktober 2024