Aktuelle Corona Info: Der Präsenzunterricht orientiert sich an den Verordnungen für Sportstätten in Innenräumen, die im Main-Taunus-Kreis bzw. im Land Hessen gelten. Derzeit gilt 3 G im Präsenzunterricht (Stand 10.3.2022).

Herzlich willkommen im manas&prana Yogastudio! Der neue Stundenplan ab Januar 2022 bietet weiterhin Präsenzunterricht und Zoom Online Yoga. Das gesamte laufende Angebot findest Du ausführlich im Stundenplan und in der Kürze in der Programmübersicht. Die verschiedenen Preise der Kurse und Workshops sind in der Kursbeschreibung im Stundenplan sowie unter Preise zu finden.

Schließtage:
Schließzeiten in den Ferien: Herbstferien 22.10.-29.10.

 

Programmübersicht

Online Übungsprogramme

Hier ist die Playlist mit Hatha Yoga Übungseinheiten auf Youtube. Im Videoscreen kannst Du rechts oben die einzelnen Sequenzen direkt aufrufen oder hier zu Youtube wechseln.

 

Online Kurse

 

Zoom Online Yoga am Sonntag Morgen
mit Susanna
sonntags ab 8. Januar 2023
8 x 90 Min. 10.00 – 11.30 Uhr

 

Präsenzunterricht

 

mit Susanna Hagen

 

Neu! Hatha Yoga für Anfänger
und Wiedereinsteiger

mittwochs ab 11. Januar 2023
10 x 90 Minuten 17.00 – 18.30 Uhr

 

Hatha Yoga für Anfänger
dienstags ab 4. Oktober 2022
10 x 90 Min. 18.15 – 19.45 Uhr

Hatha Yoga für Erfahrene
dienstags ab 4. Oktober 2022
10 x 90 Min. 20.15 – 21.45 Uhr

Hatha Yoga Energie & Atem
donnerstags ab 24. November 2022
10 x 90 Min. 18.15 – 19.45 Uhr

Hatha Yoga fordernde Mittelstufe
donnerstags ab 3. November 2022
8 x 90 Min. 20.15 – 21.45 Uhr

Hatha Yoga für den Rücken
freitags ab 7. Oktober 2022
8 x 90 Min. 9.00 – 10.30 Uhr

Hatha Yoga am Morgen
freitags ab 23. September 2022
10 x 90 Min. 10.45 – 12.15 Uhr

Hatha Yoga Mittelstufe
freitags ab 4. November 2022
8 x 90 Min. 17.00 – 18.30 Uhr

 

Workshops

 

Hatha Yoga Workshopwochenende
im Kulturbahnhof
mit Susanna Hagen

Ein Wochenende der Regeneration im Yoga
Samstag | 10. Dezember 2022 | 14.00 – 17.00 Uhr
Sonntag | 11. Dezember 2022 | 14.00 – 17.00 Uhr
Teilnahme: 90 Euro

 

Neu! 2 Hatha Yoga Tagesworkshops
im Kulturbahnhof Frühjahr 2023
mit Susanna Hagen

 

Yoga & Atem
Endlich wieder durchatmen!

Samstag den 21. Januar 2023
10.00 – 12.30 Uhr | 14.00 – 16.30 Uhr
Teilnahme: 80 Euro

Hormon Yoga nach Dinah Rodrigues
Vitalität & Balance für jede Frau

Samstag den 18. März 2023
10.00 – 12.30 Uhr | 14.00 – 16.30 Uhr
Teilnahme: 80 Euro

 

Seminare

 

Yoga Intensive
im
Seminarhaus am Liebfrauenberg
2.-5. Februar 2023
mit Susanna Hagen

Anmeldung und Information
Susanna 0176 49 79 13 59

 

Yoga im Herbst
im
Seminarhaus am Liebfrauenberg
29.September – 2. Oktober 2023
mit Susanna Hagen

Anmeldung und Information
Susanna 0176 49 79 13 59

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