Herzlich willkommen im manas&prana Yogastudio! Nach einer kleinen Pause startet das neue Programm im Januar 2024. Ich freue mich, wenn du dabei bist!
Schließtage: Himmelfahrt 9./10.5.2024, Fronleichnam 30./31.5.
Schließzeiten in den Ferien: 25.3. – 1.4.2024
Programmübersicht
Online Übungsprogramme
Hier ist die Playlist mit Hatha Yoga Übungseinheiten auf Youtube. Im Videoscreen kannst Du rechts oben die einzelnen Sequenzen direkt aufrufen oder hier zu Youtube wechseln.
Präsenzunterricht
mit Susanna Hagen
Hatha Yoga fordernde Mittelstufe
donnerstags ab 21. März 2024
8 x 90 Min. 19.45 – 21.15 Uhr
Hatha Yoga Mittelstufe
freitags ab 22. März 2024
8 x 90 Min. 17.15 – 18.45 Uhr
Hatha Yoga Körperarbeit
donnerstags ab 14. März 2024
8 x 90 Min. 18.00 – 19.30 Uhr
Neu! Hatha Yoga der Energie
freitags ab 6. September 2024
8 x 90 Min. 9.30 – 11.00 Uhr
Workshops
Neue Hatha Yoga Workshop Wochenenden
im Kulturbahnhof 2024
mit Susanna Hagen
Yoga & Atem
Der Weg in einen bewussten Alltag
Samstag & Sonntag
20. & 21. Januar 2024 | je 14.00 – 17.00 Uhr
Mit Yoga Verspannungen lösen
Lass deinen Geist zur Ruhe kommen
Samstag & Sonntag
9. & 10. März 2024 | je 14.00 – 17.00 Uhr
Seminare
Yoga Wochenenden
im Seminarhaus am Liebfrauenberg
in Selters
Ein Fest der Energie mit Yoga
25. – 28. April 2024
4-Tages-Yoga Seminar
Yoga im Herbst
3. – 6. Oktober 2024
4-Tages-Yoga Seminar