Herzlich willkommen im manas&prana Yogastudio! Nach einer kleinen Pause startet das neue Programm im Januar 2024. Ich freue mich, wenn du dabei bist!

Schließtage: Himmelfahrt 9./10.5.2024, Fronleichnam 30./31.5.
Schließzeiten in den Ferien: 25.3. – 1.4.2024

Programmübersicht

Online Übungsprogramme

Hier ist die Playlist mit Hatha Yoga Übungseinheiten auf Youtube. Im Videoscreen kannst Du rechts oben die einzelnen Sequenzen direkt aufrufen oder hier zu Youtube wechseln.

Präsenzunterricht

 

mit Susanna Hagen

Hatha Yoga fordernde Mittelstufe
donnerstags ab 21. März 2024
8 x 90 Min. 19.45 – 21.15 Uhr

Hatha Yoga Mittelstufe
freitags ab 22. März 2024
8 x 90 Min. 17.15 – 18.45 Uhr

Hatha Yoga Körperarbeit
donnerstags ab 14. März 2024
8 x 90 Min. 18.00 – 19.30 Uhr

Neu! Hatha Yoga der Energie
freitags ab 6. September 2024
8 x 90 Min. 9.30 – 11.00 Uhr

Workshops

Neue Hatha Yoga Workshop Wochenenden
im Kulturbahnhof 2024
mit Susanna Hagen

Yoga & Atem
Der Weg in einen bewussten Alltag
Samstag & Sonntag
20. & 21. Januar 2024 | je 14.00 – 17.00 Uhr

Mit Yoga Verspannungen lösen
Lass deinen Geist zur Ruhe kommen
Samstag & Sonntag
9. & 10. März 2024 | je 14.00 – 17.00 Uhr

Seminare

Yoga Wochenenden
im
Seminarhaus am Liebfrauenberg
in Selters

Ein Fest der Energie mit Yoga
25. – 28. April 2024

4-Tages-Yoga Seminar

Yoga im Herbst
3. – 6. Oktober 2024

4-Tages-Yoga Seminar

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