Programmübersicht

Online Übungsprogramme

Hier ist die Playlist mit Hatha Yoga Übungseinheiten auf Youtube. Im Videoscreen kannst Du rechts oben die einzelnen Sequenzen direkt aufrufen oder hier zu Youtube wechseln.

Präsenzunterricht

mit Susanna Hagen

Neu! Hatha Yoga der Achtsamkeit
mittwochs ab 12. Februar 2025
8 x 90 Min. 19.30 – 21.00 Uhr

Hatha Yoga fordernde Mittelstufe
donnerstags ab 29. September 2024
10 x 90 Min. 19.45 – 21.15 Uhr

Hatha Yoga Mittelstufe
freitags ab 11. Oktober 2024
8 x 90 Min. 17.15 – 18.45 Uhr

Hatha Yoga Körperarbeit
donnerstags ab 19. September 2024
10 x 90 Min. 18.00 – 19.30 Uhr

Hatha Yoga der Energie
freitags ab 13. September 2024
8 x 90 Min. 9.30 – 11.00 Uhr

Workshops

Hatha Yoga Workshop Wochenenden
im Kulturbahnhof 2024
mit Susanna Hagen

Yoga & Raum
Erweitere deine inneren Räume
Samstag & Sonntag
23. & 24. November 2024 | je 14.00 – 17.00 Uhr

Yoga des Herzens
Lebensfreude praktizieren
Samstag & Sonntag
7. & 8. Dezember 2024 | je 14.00 – 17.00 Uhr

Seminare

Yoga Wochenenden
im Seminarhaus am Liebfrauenberg
in Selters

Yoga im Licht
7. – 9. Februar 2025
3 Tage Yoga Seminar

Yoga im Herbst
5. – 7. September 2025
3 Tage Yoga Seminar

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